BODYKUU

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ABOUTBody Kuuについて

Body Kuuは、からだの「動き」から不調やパフォーマンスの課題を見つけ出す治療院です。肩こりや腰痛、ひざの痛み、その原因の多くは、痛む場所ではなく、からだ全体の動かし方にあります。スポーツ現場でも使われる動作評価をベースにした独自の「KUUボディ診断」で、9つの基本動作からからだを数値化。感覚ではなくデータとして課題を可視化し、根本から整えていきます。

FEATUREBody Kuu 3つの特徴

からだの動きを数値化

『Body Kuu』の「KUUボディ診断」では、しゃがむ・またぐ・踏み込むなどの9つの基本動作から、からだの動きを数値化します。自分のからだのどの部分が硬いのか、弱いのか、正しく使えていないのかを感覚ではなく数値で把握するため、最短ルートで身体を変化させる道がわかります。

KUUボディ診断とは？

からだを動かして整える

『Body-Kuu』は、実際に身体を動かして不調の改善を目指す治療院です。従来のマイナスをゼロに戻すケアではなく、実際に身体を動かしプラスをつくります。身体の痛みやケガを未然に防ぎ、日常の中でコンディションを高めていくことで、不調に振り回されない身体を作ります。

無理なく続けやすい

Body Kuuでは、プロのアスレティックトレーナーがあなたのからだを客観的に評価し、最適なメニューを提案します。パーソナル、鍼灸、ヨガ、ピラティス、グループレッスンまで——目的に合わせて選べる多彩なクラスを、都度参加制で無理なく続けられます。

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からだの通信簿
「KUUボディ診断」とは

KUUボディ診断でわかること

KUUボディ診断は、スポーツ現場で活用される動作評価（FMS）に独自の2項目を加えた、合計9つの基本動作からからだの状態をチェックする評価方法です。しゃがむ・またぐ・踏み込むといった動きに点数をつけ、関節の可動性、筋力バランス、動作のクセを数値として可視化。どの部位に制限があり、どの動きに問題があるかを明確にします。原因を特定した状態で取り組むため、不調の改善から再発予防、パフォーマンス向上まで無駄なく進められます。

KUUボディ診断でどう改善する？

Body Kuuでは、KUUボディ診断の結果をもとに、課題に応じたメニューを個別に設計します。実際にからだを動かしながら、痛みや不調の原因となる動作パターンを改善していきます。一定期間トレーニング・コンディショニングを行った後、再度KUUボディ診断を実施。数値の変化を確認し、改善状況を明確に把握します。この「評価 → 改善 → 再評価」のサイクルを繰り返すことで、その場しのぎではなく、再発しにくい強い身体へと変えていきます。

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MESSAGE
代表あいさつ

資格・実績

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
鍼灸師
JFAサッカーC級ライセンス
JFAフットサルC級ライセンス
フットサル日本女子代表フィジカルコーチ
AFC女子フットサルアジアカップ中国2025 優勝

『Body Kuu』代表の大森です。私はこれまで、フットサル日本女子代表のフィジカルコーチや少年サッカーのコーチとして、選手のコンディションづくりに携わってきました。その中で大事にしてきたのが「動きを見る」こと。怪我や不調のヒントは、必ず動きの中にあるからです。Body Kuuには、日本代表経験者やプロ帯同トレーナーなど、その道のプロが揃っています。誰でも安心して続けられる治療院をお約束します。

Body Kuu代表大森知

スタッフ一同
お待ちしています！